2010. június 24., csütörtök

Sport, mint életforma

Én már gyermekkorom óta sportolok, és mindig szívesen próbáltam ki újabb és újabb sportágat, mert szerintem mindennek megvan a maga szépsége. Egy biztos, hogy a közös programok összehozzák az embereket, barátokra találunk, formálódik a jellemünk, hozzáállásunk, illetve kitartásunk az élet bármely területén. A sport életmód.
Véleményem szerint fontos, hogy a gyermekek már pici korban elkezdjenek sportolni, szívükhöz közel álló dolgot kipróbálni, hogy megszeressék a mozgást, ráérezzenek ennek örömére. Ha már gyermekként kialakul bennünk ez az életforma, akkor biztosan elkísér minket ez a jó "szokás" életünk végéig.
A sport lehet kikapcsolódás, testmozgás, verseny, vagy csak egy közös program barátainkkal. A lényeg, hogy rengeteg pozitív élménnyel jár, mint például jobb közérzet, nagyobb fizikai és lelki teherbírás, jobb életkedv, önbizalmunk növekedése, egészséges élet, formálódik jellemünk, hozzáállásunk, kitartásunk, letesszük a hétköznap gondjait, a felgyülemlett negatív érzéseket.
Van, mikor társaságban jó sportolni, de van mikor csak magunk megyünk, mert éppen arra van szükségünk.
A sport vidámabbá teszi az embert, és jókedvűen sokkal nyitottabbak vagyunk, így felénk is tárt karokkal fordul a világ. :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.